はじめての看護師転職は何から始める？御礼奉公後の転職準備・進め方・成功のコツ

「御礼奉公の後も今の病院で働き続けるべき？」
「はじめての転職、何から準備すればいいの？」
「病院以外で看護師資格を活かせる職場はある？」

看護師として働き始めてから数年が経ち、御礼奉公の後に転職準備する人は少なくありません。

御礼奉公が終わると、今の病院に残るだけでなく、別の病院やクリニック、訪問看護、美容クリニック、介護施設など、さまざまな働き方を選べるようになります。

御礼奉公が終わった後の選択肢や、知人紹介・ハローワーク・求人サイト・転職エージェントの違いも紹介するので、自分に合う転職方法を考える際の参考にしてください。

• 御礼奉公が終わったけど、このまま今の病院で働くか、転職するか迷うな…。

  

• はじめての転職だと、何から始めればいいか分からないよね！

  

• 転職するか決める前に、まずはどんな選択肢があるのか知りたいな！

  

• そうだね！準備から転職先の探し方まで、順番に確認していこう♪

  

1. はじめての看護師転職は何から始める？

はじめての看護師転職では、分からないことが多くて当然です。

転職活動を始める前から、

• 何年目で転職するのがよいのか
• 次の職場が今より悪かったらどうしよう
• 退職をいつ伝えればよいのか
• 働きながら転職活動ができるのか
• 自分に合う職場をどう探せばよいのか

といった不安を感じる方も多いでしょう。

しかし、最初からすべてを決める必要はありません。
まずは、現在の悩みと、今後どのように働きたいかを整理することから始めましょう。

転職したい理由を整理してみる

「何となく辞めたい」という状態のまま求人を探すと、給与や休日など、目につきやすい条件だけで転職先を決めてしまいがちです。
転職後に同じ悩みを繰り返さないためにも、まずは今の職場で感じている不満を書き出してみましょう。

転職理由を整理するときは、職場への不満だけで終わらせず、次の職場で何を叶えたいのかまで考えることが大切です。

2. 御礼奉公後の看護師転職はどうする？3つの選択肢

病院の奨学金制度を利用して看護師になった方の中には、一定期間その病院で勤務することで、奨学金の返済が免除される条件が設けられている場合があります。
その仕組みは一般的に「御礼奉公」と呼ばれ、看護師の間ではよく聞く言葉ではないでしょうか。
決められた勤務期間が終われば、今後のキャリアは自分で選ぶことができます。

御礼奉公が終わった後の主な選択肢は、次の3つです。

現在の病院で働き続ける

御礼奉公が終わったからといって、必ず転職する必要はありません。
現在の職場に大きな不満がなく、今後も経験を積みたい診療科やキャリアアップできる場合は、そのまま働き続けるのも立派な選択です。

勤続年数が長くなることで、

• リーダー業務や後輩指導を経験できる
• 専門的な看護技術を身につけられる
• 昇給や役職へのステップアップを目指せる
• 人間関係を一から築き直す必要がない

といったメリットもあります。

一方で、「奨学金のために働いていただけで、本当は別の分野へ進みたい」と感じている場合は、今後の働き方を見直すタイミングかもしれません。

別の病院・クリニックへ転職する

これまでの病棟経験を活かしながら、別の病院やクリニックへ転職する方法もあります。
同じ看護師の仕事でも、勤務先によって患者層や業務内容、勤務時間、教育体制は大きく異なります。

「病棟勤務は続けたいけれど、夜勤回数を減らしたい」
「急性期の忙しさから離れて、患者さんと丁寧に関わりたい」

という方は、病院の種類や診療科を変えるだけでも、働きやすさが大きく変わる可能性があります。

病院以外の職場へ転職する

看護師資格を活かせる職場は、病院だけではありません。

• 美容クリニック
• 訪問看護ステーション
• 介護施設
• 企業の健康管理室
• 保育園・学校
• 健診センター
• 治験コーディネーター（CRC）

病棟とは勤務時間や業務内容が異なるため、夜勤なしや土日休み、患者さんとじっくり関われる働き方を選べる場合もあります。

病院以外の働き方について詳しく知りたい方は、
看護師資格を活かせる病院以外の働き方10選
も参考にしてください。

• 御礼奉公が終わったら、別の病院だけじゃなくて、病院以外の職場も選べるんだね！

  

• そうなんだよ！今の経験や資格を活かしながら、自分の希望に合う働き方を探せるんだ♪

  

3. 御礼奉公後の看護師転職で得られる4つのメリット

「転職＝大変そう」「今より悪くなったらどうしよう」と不安に感じる方も多いですが、
実際には転職によって働き方や考え方が大きく変わり、毎日が楽になったという看護師さんも少なくありません。

もちろん、転職してすべての悩みが解決するわけではありませんが、
今の職場だけが看護師として働く場所ではないことを知るだけでも、気持ちが少し楽になることがあります。

人間関係のストレスから解放されることがある

看護師さんの転職理由として特に多いのが、人間関係です。
お局看護師との関係や、厳しい上下関係、忙しさによるピリピリした雰囲気などに悩んでいる方も多いでしょう。

しかし、職場が変われば人間関係も大きく変わります。
病院によって雰囲気はまったく異なり、チームワークを大切にしている職場や、子育てに理解のある職場もあります。

新しい知識や経験が身につく

転職すると、新しい診療科や分野に挑戦できるようになります。
今まで経験できなかった看護を学べるため、看護師としての視野が広がることも多いです。

• 急性期から慢性期へ
• 病棟から訪問看護へ
• 病棟から美容クリニックへ
• 施設看護や企業看護師へ

このように働き方を変えることで、自分に向いている分野を見つけられる場合もあります。

給料や休日など条件が改善することもある

転職によって、

• 給料アップ
• 夜勤回数の減少
• 年間休日の増加
• 残業時間の減少
• 有給が取りやすくなる

といった変化が起こるケースもあります。

特に御礼奉公後は、今まで選べなかった職場も自由に選択できるようになるため、
「もっと早く転職活動を始めればよかった」と感じる方も少なくありません。

自分に合った働き方が見つかる

病院勤務だけが、看護師の働き方ではありません。
転職をきっかけに、

• 夜勤なしで働けるようになった！
• 子育てと両立できるようになった！
• 患者さんともっとじっくり関われるようになった！
• 美容や予防医療の分野で活躍できている！

など、自分が本当に大切にしたいことを優先できるようになることもあります。

• 転職って怖いイメージがあったけど、今より働きやすくなる可能性もあるんだね！

  

• そうなんだよ！
  今の職場だけがすべてじゃないから、まずはどんな働き方があるか知ることが大切なんだ♪

  

4. はじめての看護師転職で失敗しないための転職準備

転職で後悔してしまう人の多くは、十分に準備をしないまま転職先を決めてしまっています。

「給料だけで決めたら、人間関係が最悪だった…」
「休日が多いと思ったら、有給が取りづらかった…」
というケースも少なくありません。

転職を成功させるためには、求人を探し始める前の準備がとても重要です。

絶対に譲れない条件を決める

すべての希望条件を叶える職場を見つけるのは難しいこともあります。

そのため、
「これだけは譲れない」という条件を決めておきましょう。

優先順位を決めておくと、求人選びで迷いにくくなります。

今の職場を辞めるタイミングを考える

退職時期によっては、ボーナスや有給消化などにも影響があります。
また、病院によっては退職希望日の数か月前に申し出が必要な場合もあるため、
事前に就業規則を確認しておくことが大切です。

職場見学や口コミも確認する

求人票だけでは分からないことも多いため、

• 職場の雰囲気
• 人間関係
• 実際の残業時間
• 教育体制
• 離職率

なども確認できると安心です。

• 転職って、求人を探す前の準備がすごく大事なんだね！

  

• うん！
  「何が嫌なのか」「どんな働き方をしたいのか」を整理するだけでも、転職の失敗はかなり減らせるよ♪

  

5. はじめての看護師転職はどう進める？7STEPで解説

転職準備を始める前に、転職活動がどのような流れで進み、いつ頃終わるのかを知っておきましょう。
それを知っておくだけでも、動き出す時期が明確になります。

看護師の転職は、次の流れで進めるとスムーズです。

STEP1 転職理由と希望条件を整理する

まずは、自分が転職先で叶えたい働き方と、譲れない条件を整理します。
その上で、希望条件を具体的にしていくと、求人を比較しやすくなります。

STEP2 求人や働き方について情報収集する

希望条件を整理したら、どのような求人や働き方があるのか調べてみましょう。
最初から応募先を1つに絞るのではなく、複数の求人を比較することが大切です。

• 給与・賞与・各種手当
• 勤務時間・夜勤回数
• 年間休日・有給休暇
• 残業時間
• 教育体制
• 福利厚生
• 通勤時間

求人票の条件だけでなく、職場の雰囲気や離職率なども確認できると、入職後のミスマッチを防ぎやすくなります。

STEP3 応募する職場を選ぶ

求人を比較したら、自分の希望条件に合う職場を選びます。

このとき、給与だけで判断するのはおすすめできません。
月収が高くても、残業が多い、休日が少ない、夜勤回数が多いなど、別の負担が大きい場合があります。

STEP4 履歴書・職務経歴書を準備する

応募先が決まったら、履歴書や職務経歴書を準備します。

はじめての看護師転職では、志望動機や自己PRに何を書けばよいか悩みますよね。
以下の3点を意識すると、内容をまとめやすくなります。

前職への不満だけを書くのではなく、今後の目標や応募先で実現したい看護を中心に伝えましょう。

志望動機の書き方に悩んでいる方は、

転職回数が多くても使いやすい志望動機の例文10選

も参考にしてください。

STEP5 面接・職場見学を受ける

求人票や面接だけでは見えてこない内部事情を知るためにも、職場見学はおすすめです。
仕事内容や条件について、自分で聞きにくいことがあれば、転職エージェントを利用することも手段の一つです。

転職エージェントの仕組みとメリット

• 入職後の配属先
• 夜勤に入るまでの期間
• 残業時間や前残業の有無
• 中途採用者への教育体制
• 希望休や有給休暇の取りやすさ
• 子育て中の看護師の在籍状況

職場見学ができる場合は、設備だけでなく、スタッフ同士の会話や表情、ナースステーションの雰囲気にも注目してみましょう。

人間関係で転職を失敗したくない方は、

転職前に職場のリアルな雰囲気を見抜く方法

もあわせて参考にしてください。

STEP6 内定後に労働条件を確認する

内定が出ても、すぐに承諾する必要はありません。
入職後のトラブルを防ぐため、労働条件通知書や雇用契約書を確認しましょう。

口頭で聞いた内容と書面の条件が異なる場合は、承諾前に確認することが大切です。

STEP7 退職手続きと引き継ぎを進める

転職先が決まったら、現在の職場へ退職の意思を伝えます。

退職を申し出る期限は、勤務先の就業規則によって異なります。
1〜3か月前までに申し出るよう定められている職場もあるため、事前に確認しておきましょう。
担当している業務や委員会、患者さんの情報などを整理し、余裕を持って引き継ぎを進めると、トラブルを回避しながら退職することができます。

• 転職って求人を見つけたらすぐ応募するんじゃなくて、順番に準備することが大事なんだね！

  

• そうだよ♪
  条件を整理して、求人や職場を比較してから決めると、入職後の後悔を減らしやすいんだ！

  

6. 看護師転職ではどうやって求人を探す？

看護師の求人を探す方法は、転職エージェントだけではありません。

知人から紹介してもらう方法や、ハローワーク、求人サイトから直接応募する方法もあります。
それぞれにメリット・デメリットがあるため、自分に合う方法を選びましょう。

① 知人・友人から紹介してもらう

同僚や看護学校時代の友人などから、勤務先を紹介してもらう方法です。
実際に働いている人から、

• 職場の雰囲気
• 人間関係
• 残業時間
• 給与・手当
• 休みの取りやすさ

などを聞きやすいことがメリットです。

一方で、紹介してもらった手前、応募や内定を断りにくくなることがあります。
入職後に合わないと感じても辞めにくく、紹介者との関係に影響する可能性もあります。

② ハローワークを利用する

ハローワークでは、地域の病院やクリニック、介護施設などの求人を無料で探せます。
地元の中小規模の医療機関や、自宅の近くで働ける職場を探したい方には便利です。
窓口で求人の紹介や応募手続きを受けられることもあります。

一方で、求人票以外の情報が少なく、職場の雰囲気や実際の残業時間などを把握しにくいことがあります。
面接対策や条件交渉なども、基本的には自分で行う必要があります。

③ 求人サイトから直接応募する

求人サイトへ掲載されている求人を自分で検索し、直接応募する方法です。
時間や場所を問わず求人を探せるため、自分のペースで転職活動を進めたい方に向いています。
複数の求人を一覧で比較しやすく、気になる職場へ自分から応募できることもメリットです。

ただし、

• 応募先との連絡
• 面接日程の調整
• 履歴書・職務経歴書の作成
• 給与・勤務条件の確認

などを、すべて自分で進める必要があります。

④ 看護師専門の転職エージェントを利用する

看護師専門の転職エージェントでは、希望条件を伝えることで、自分に合う求人を紹介してもらえます。
求人紹介だけでなく、

• 履歴書・職務経歴書の添削
• 面接対策
• 面接日程の調整
• 給与・勤務条件の確認
• 職場の内部情報の提供
• 内定後の入職サポート

など、転職活動全体をサポートしてもらえることがあります。
はじめての転職で、「何から進めればよいか分からない」「働きながら一人で進めるのが難しい」という方に向いています。

ただし、担当者によって対応や提案の質に差があるため、合わない場合は担当者変更や別サービスの利用も検討しましょう。

現役看護師が選んだ｜看護師転職サイト人気ランキング

も参考にしてください。

7. はじめての看護師転職で転職エージェントがおすすめな理由

はじめての看護師転職では、
・どんな求人を選べばよいのか分からない
・履歴書や面接に不安がある
・働きながら転職活動を進めたい
という悩みを持つ方も少なくありません。

看護師専門の転職エージェントでは、求人紹介だけでなく、転職活動全体をサポートしてもらえる場合があります。

また、病院だけでなく、訪問看護や美容クリニック、介護施設など、さまざまな働き方を相談できる場合もあります。

8. まとめ

御礼奉公が終わるタイミングは、
これからの働き方を見直す良い機会です。
転職するかまだ決めていない方も、
まずは情報収集から始めてみましょう。

• はじめての転職だから不安だったけど、まずは希望を整理して情報を集めればいいんだね！

  

• そうだよ♪
  転職するか決めていなくても、どんな職場があるか調べることから始めて大丈夫！

  

• 今の職場だけで考えずに、自分に合う働き方を探してみるよ！

  

• 焦らず比較して、納得できる職場を見つけよう♪

  

この記事で紹介した公的な相談先・参考情報

本記事の内容は一般的な情報です。奨学金の返済免除条件、退職手続き、雇用条件などは勤務先や契約によって異なるため、契約書・就業規則・労働条件通知書をご確認ください。

• #仕事のやりがい
• #転職
• #退職