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【2026年】東京都の歯科衛生士転職｜給与・求人・人気エリアを徹底ガイド

東京都の歯科衛生士転職ガイド｜給与・求人・人気エリアを徹底解説

※プロモーションを含みます

公開日 2025/07/07
更新日 2026/10/13

東京で転職するなら、給与・働き方・経験したい分野のどれを優先したいですか？
歯科医院や勤務先の種類が多い東京都。選択肢があるからこそ、先に希望を整理しておくと求人を比べやすくなります。

  • 今より給与を上げたいけど、働きやすさも大事！

    歯の妖精

  • せっかくなら、専門的な分野にも挑戦してみたい！

    黄色の妖精

「今のままでも働けるけど、もう少しお給料が上がったら」「帰る時間が早くなったら」など、思うところは人それぞれ。

転職するかどうか、まだ決めていなくても大丈夫。

ここでは東京の給与や求人事情を、毎日の通勤・帰宅時間や、これから挑戦してみたいことと重ねながら紹介します。

東京都の歯科衛生士を数字で見る🔍

  • 平均年収 ※1

    476万円

  • 求人数 ※2

    14,479件

  • 高給与求人エリアTOP3 ※3
    1. 1 文京区
    2. 2 目黒区
    3. 3 渋谷区
  • 平均勤続年数 ※4

    6.6年

  • 働き続けるか迷う理由 ※5
    悩むアイコン
    • 体力的な負担 48％
    • 給料に不満 44％
    • 長時間勤務 34％
  • エリア別求人数TOP3 ※6
    1. 1 世田谷区
    2. 2 港区
    3. 3 新宿区

※年収・勤続年数は統計上の平均値です。「働き続けるか迷う理由」は、東京都歯科衛生士会の2024年アンケートで「今後も歯科衛生士として働き続けたいか」に「いいえ」「どちらともいえない」と回答した141人への複数回答（設問9）です。転職理由や歯科衛生士全体の割合を示すものではありません。

  • この数字を元に詳しくみていこう！

    黄色の妖精

東京都の給与は高い？
近隣県とも比べてみよう

都県 月額給与 年間賞与等 推計年収
1位東京都 ¥375,000 ¥258,000 ¥4,758,100
2位神奈川県 ¥334,000 ¥484,000 ¥4,488,300
3位千葉県 ¥284,000 ¥276,000 ¥3,685,200
4位埼玉県 ¥247,000 ¥325,000 ¥3,282,900

出典：厚生労働省「令和7年賃金構造基本統計調査」。推計年収は月額給与×12＋年間賞与等をもとに算出。掲載した月額給与・賞与は表示上の端数処理が含まれる可能性があり、掲載年収と計算結果が一致しない場合があります（元表の照合が必要）。地域差は年齢・勤続年数・勤務形態などの違いも含みます。

  • 東京の平均476万円！？ 今の私のお給料と比べると、けっこう違うなあ……。

    テヘペロ歯の妖精

  • 比べると気になるよね。今すぐ転職するつもりがなくても、ほかにどんなお給料や働き方の職場があるか、ちょっとのぞいてみようか。

    アドバイスする黄色の妖精

  • あれ？！東京って月給はいいけどボーナスは1番低いね？！

    びっくり歯の妖精

  • そうなんだよね。年収だけ見ると気づきにくいけど、毎月のお給料とボーナスでは地域ごとの違いがあるんだ。毎月の収入が増えるのと、ボーナスがしっかり出るの、どっちがうれしい？

    アドバイスする黄色の妖精


東京で働いている人なら「私のお給料、そんなにないけど……」、近隣県に住む人なら「東京まで通えば上がるのかな」。この表を見て、そんなふうに感じたかもしれません。

毎日の通勤や帰宅時間もあるから、数字だけでは決められないですよね。それでも、今の給与に少し引っかかっているなら、通える範囲にどんな求人があるのか、のぞいてみる価値はあります。

求人情報で見るエリア別給与水準

市区町村 年収 月収 時給
1位 文京区 ¥4,730,000 ¥394,167 ¥2,464
2位 目黒区 ¥4,530,000 ¥377,500 ¥2,359
3位 渋谷区 ¥4,490,000 ¥374,167 ¥2,339
4位 立川市 ¥4,460,000 ¥371,667 ¥2,323
5位 千代田区 ¥4,460,000 ¥371,667 ¥2,323

求人ボックスの掲載求人データによると、東京都の歯科衛生士の給与水準は、文京区が年収473万円、目黒区が453万円、渋谷区が449万円と上位になっています。ただし、月給・時給は実際の求人条件ではなく、推定年収をもとに算出した参考換算額です。月給は年収÷12、時給は年収÷1,920時間（月160時間勤務を仮定）で算出しており、賞与を含む可能性があります。 ※3

  • 文京区が1位なんだ！都内でもこんなに差があるんだね！

    びっくりする歯の妖精

  • そうだね！でも、給与が高い求人には、経験や専門スキルが求められる場合もあるよ。金額だけじゃなく、仕事内容や勤務条件もセットで確認することが大切だね！

    アドバイスする黄色の妖精


✔︎ 高給与の求人を探すときは、エリアの順位より条件の中身を

2026年10月6日更新の求人ボックスの掲載データでは、エリアによって給与水準に差が見られます。ただし、掲載求人をもとにした推定年収と、公的統計による平均年収では集計方法が異なるため、単純な比較はできません。

また、給与が高くても、残業が多かったり、通勤時間が長くなったりすれば、働きやすくなるとは限りません。

エリアの順位は求人探しの参考にしつつ、基本給・賞与・残業時間・担当業務まで確認して、自分が無理なく働ける職場を選びましょう。

年代別に考えたい給与と働き方

年収から見る働き方ポイント

  • 20代｜給与だけでなく経験できる診療分野にも注目
  • 30〜40代｜給与アップと働きやすさを両方比較
  • 50代以降｜経験を生かせる職場を探す

全国の歯科衛生士・年齢別年収

(万円)

800 600 400 200 0
361 20代
416 30代
417 40代
442 50代
444 60代

年齢別の推定年収は、働き方を考える際の参考値のひとつです。実際の給与は、年齢だけで決まるものではなく、経験年数や勤務先、雇用形態、担当業務などによって異なります。特に東京都は働く場所や職場の選択肢が多いため、「同年代の平均に届いているか」だけでなく、これからどんな働き方をしたいかを基準に求人を比較してみましょう。

※4

  • 60代がいちばん高いんだね〜！？

    歯の妖精

  • 実際の給与は、経験や働き方、勤務先によって変わるもの。このグラフは目安として見て、今の自分の経験や希望に合う求人を比べてみよう。

    アドバイスする黄色の妖精

  • キャリアアップって何歳までにした方がいいとかあるのかな…？

    考えている歯の妖精

  • 何歳まで、という決まりはないよ！
    歯科衛生士は経験年数も強みになる仕事だから、20代・30代だけじゃなく、40代以降でもこれまでの経験を生かした転職はできるよ。年齢より、“これからどう働きたいか”で考えてみよう！

    アドバイスする黄色の妖精


給与だけで決めない。
東京で続けやすい職場の見つけ方

東京都歯科衛生士会のアンケートでは、今後も歯科衛生士として働き続けたいか「いいえ」「どちらともいえない」と回答した141人のうち、「体力がもたない」が48.2％、「給料に不満がある」が44.0％、「勤務時間が長い」が34.0％でした（複数回答）。給与だけでなく、無理なく続けられる勤務時間や業務負担にも目を向けることが大切です。

まず、譲れない条件を一つ決める

  • ✔︎収入を上げたい：基本給と賞与に加え、固定残業代の有無や昇給の仕組みを確認。
  • ✔︎早く帰りたい：診療終了時刻だけでなく、片付け・記録を含む実際の退勤時間を確認。
  • ✔︎休みを増やしたい：年間休日、祝日の振替、有給の取りやすさを確認。
  • ✔︎毎日の負担を減らしたい：自宅からの所要時間、乗り換え、ラッシュ時の混雑を確認。

例えば「月給が2万円上がるけれど、帰宅が毎日1時間遅くなる」職場なら、自分には合わないかもしれません。反対に、乗り換えが減って帰宅が早くなるなら、勤務地を隣の区や県まで広げる価値もあります。まずは二つの求人を同じ項目で比べると、優先順位が見えてきます。東京の求人を探せるサービスを見る


  • お給料は上げたいけど、今より帰りが遅くなるのはイヤだな。

    考えている歯の妖精

  • じゃあ「今の給与以上・実際の退勤は○時まで」で探してみよう。条件が決まると、求人も絞りやすいよ。

    黄色の妖精


東京都の働きやすさについて

東京都の歯科診療所数 ※7

10,607 施設

東京都の就業歯科衛生士数 ※8

16,701 人

東京都で歯科衛生士の求人を探すポイント
  • 23区から多摩地域まで選択肢が広く、給与・休日・勤務時間など自分が優先したい条件から比較しやすい
  • 一般歯科だけでなく、大学病院や専門性の高い歯科医療に関われる職場もあり、経験を積みたい人にも選択肢がある
  • 年収アップを目指すならエリアのイメージだけで決めず、実際の求人給与を比較する。今回の調査では港区や渋谷区ではなく大田区が最も高い結果に
  • キャリアアップだけでなく、残業を減らしたい・休みを増やしたい・時短で働きたいなど、自分に合う働き方から職場を選ぶこともできる
東京都ならこんな働き方も選択肢に
  • 専門性を高めたい 大学病院や専門分野に関われる職場も選択肢
  • 給与アップを目指したい エリアや勤務先を広げて給与条件を比較
  • 働きやすさを優先したい 休日・残業・診療時間から無理なく続けられる職場を探す
  • 家庭や生活と両立したい パート・時短など生活に合う働き方も比較
通勤事情
  • 距離より「ドアツードア」で比較 駅から近くても乗り換えが多いと毎日の負担になることも。自宅から職場までの実際の所要時間で比較しましょう。
  • 診療終了後の帰宅時間もチェック 診療終了時刻だけでなく、片付けや残業を含めて何時ごろ帰宅できるか確認すると、働き始めてからのギャップを減らせます。
  • 通勤ラッシュを含めて考える 朝夕の混雑や乗り換えは毎日のこと。給与や休日とあわせて、無理なく続けられる通勤か確認しておきましょう。
  • 通勤範囲を少し広げるのも選択肢 同じ東京都内でもエリアによって求人給与に差があります。路線や区にこだわりすぎず、無理なく通える範囲まで広げて比較してみましょう。
歯科衛生士の通勤イメージ

東京で経験を広げたいなら、
診療内容と教育体制を見る

一般歯科で経験を積みながら予防を深める、訪問歯科に挑戦する、病院や専門的な診療に関わるなど、東京にはさまざまな働き方や勤務先があります。興味のある分野が決まっている人は、求人票の診療科目だけでなく、歯科衛生士が実際に担当する業務まで確認しましょう。

  • ✔︎希望する診療分野の患者を、どのくらい担当できるか
  • ✔︎入職後に誰から、どのように教わるか
  • ✔︎研修参加や資格取得の支援があるか
  • ✔︎経験を積んだ後、給与や役割にどう反映されるか

「専門分野に進まなきゃ」と考える必要はありません。今の経験を生かして収入を上げる、無理なく働ける職場に移るのも、自分に合ったキャリアの選び方です。

東京都のおすすめエリア

新宿区の街並み

新宿区

おすすめポイント

自費・矯正・インプラント特化の先進クリニックが多く、歩合制や高給与でスキル向上を狙えます。

転職サイトを見る

世田谷区の街並み

世田谷区

おすすめポイント

予防歯科や認定衛生士取得に注力する自由診療主体の医院が集まり、専門性を深めるのに最適です。

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武蔵野市の街並み

武蔵野市

おすすめポイント

吉祥寺を中心に講習会費補助や研修体制が整う大型グループ院が多く、着実にスキルアップできます。

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江東区の街並み

江東区

おすすめポイント

豊洲・有明など湾岸エリアで小児矯正や訪問歯科の先進事例を学べ、幅広いスペシャリストを目指せます。

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ブランクがあって復職したい人へ

久しぶりの現場が不安なら、「ブランクOK」の表示だけで決めず、入職後の研修や担当業務の始め方を聞いてみましょう。
東京科学大学病院の歯科衛生士総合研修センターのように、復職に向けた学び直しを案内している場所もあります。気になる人は、研修内容や受講条件を見てみてください。

子育てと両立する場合は、時短勤務の制度だけでなく、実際の退勤時間、子どもの急な体調不良への対応、保育園・学校を経由した通勤時間まで確認すると、働き始めてからの負担を想像しやすくなります。

また、ブランクがある状態での求人探しや面接の進め方に迷ったら、ブランクから復職する歯科衛生士の転職方法も参考にしてください。

東京都で求人を探すなら？
歯科衛生士転職サイト3選

✔︎ 条件が決まったら、東京の求人を同じ基準で比べよう

「給与は今以上、帰宅は19時まで」「予防歯科を担当できて、教育担当がいる」など、優先条件を一つか二つ言葉にしておくと、紹介された求人を比べやすくなります。転職サービスを使う場合も、その条件を最初に伝えましょう。

転職サイト おすすめ 求人数 サービスの特徴 公式サイト
1位
4.7 4.7 ◎17,000件以上 年間転職成功者数30,000人の実績！ 公式サイトを見る
2位
4.5 4.5 ◯8,100件 厚生労働省認可のサービスだから安心！ 公式サイトを見る
3位
4.4 4.4 ◎24,000件 日本最大級の歯科衛生士転職サイト 公式サイトを見る

歯科衛生士の
転職サイトランキング

  1. 1位

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✔︎ 歯科衛生士転職サイトを詳しく比較

  • 東京の求人を探せる転職エージェントサービスの比較をまとめたよ。

    歯の妖精

  • 求人の掲載数だけでなく、担当者への相談方法や、自分の希望分野の求人を探せるかもチェックしてね。

    黄色の妖精

  1. 1位

    デンタルワーカー

    東京で「給与も働きやすさも」妥協したくない歯科衛生士に

    star4.7
    デンタルワーカーのイメージ画像

    • 聞きづらい条件も、医院との間に入って確認

      5.0 5.0

      面接時に一緒に来ていただき、自分では聞きにくい質問を代わりにしてくださった事。前職でのお話や自分の希望を聞いてくれたり、自ら伝えにくい希望も医院側に仲介してお話してくれたことがとても助かりました。

    ※お客様の声の一部を掲載しています。

    • 入職前に医院の雰囲気を知れた

      5.0 5.0

      どんな雰囲気の医院なのかをあらかじめ教えてくださったので、検討時にありがたい情報だった。

    ※お客様の声の一部を掲載しています。

    • 給与・待遇を見直し、希望に合う医院へ

      5.0 5.0

      希望条件に合うクリニックを見つけて頂きました。

    ※お客様の声の一部を掲載しています。

    おすすめポイント

    • 東京の豊富な求人から、給与・休日・働き方まで細かく比較しやすい
    • 給与・勤務条件の交渉から入職後まで、専任アドバイザーに任せられる
    • ▲自分のペースで求人だけ見たい人には、担当者とのやり取りが負担になることも
    求人数 ◎17,000件以上
    勤務形態 正社員
    パート
    対応エリア ◎ 東京都内全域◎ 東京都内全域
    非公開求人数 ◎多い
    転職時期 ◎即入職OKの求人多数
    求人職種 歯科衛生士
    歯科助手
    歯科医師
    転職で自分に合った求人を探してみる

    2. ※口コミはデンタルワーカー公式サイト「ご利用者様の声」より引用

  2. 2位

    歯科転職ナビ

    東京で「今より自分に合う働き方」をじっくり探したい歯科衛生士に

    star4.5
    歯科転職ナビのイメージ画像

    • 子どもの急な休みを相談できる職場に

      5.0 5.0

      院長先生と折り合いが合わず転職となりました。子供も小さくお休みを気兼ねなくとらせていただける所を紹介して頂き、今はとても助かっており転職してよかったと思っています。

    ※お客様の声の一部を掲載しています。

    • 年齢への不安があったけれど、院長の人柄を事前に聞けた

      5.0 5.0

      年齢が年齢だったので、雇用してもらえるかの不安が大きがったのですが、担当者さんから事前に院長先生のお人柄や性格を伺うことができたので、自分らしいアピールを行うことができました。若い子が多い職場で孤立してしまう事や考え方の違いで衝突する事もありますが、クッション役になってくれるスタッフさんもいて頑張れています。

    ※お客様の声の一部を掲載しています。

    • 転職後、休みの予定が立てやすくなった

      5.0 5.0

      正社員で働きながらの転職活動は、昼休みを使って周りのスタッフにわからないように電話をしたりする大変さがありました。 LINEでやり取りができるのは、大変助かりました。 全く他県の私の住む街のことを調べ、おすすめの証明写真機を教えてくださったり、気さくな担当者の方に助けられました。 楽な職場はないので、転職した今も、前職と比べ、全てが転職後の方が良いとは正直いきませんが、休みが不定期だったのを、固定で休みがわかるようになったことは、私は良かった点です。 転職は、辞めるのも、新しい職場に行く時にも、相当なエネルギーが要りますので、よく考え、悔いない転職をする時に、相談できる場所があることは大切だと思います。。

    ※お客様の声の一部を掲載しています。

    おすすめポイント

    • 給与・通勤・職場の雰囲気・キャリアまで相談しながら東京の求人を絞り込める
    • 一般歯科だけでなく、病院・訪問歯科など働き方を広げて探せる
    • ▲登録後は担当者とのやり取りが必要なので、求人検索だけしたい人には向きにくい
    求人数 ◯8,100件
    勤務形態 正社員
    パート
    対応エリア ◎ 東京都内全域◎ 東京都内全域
    非公開求人数 ◎多い
    転職時期 ◯3ヶ月以内入職OKの求人多数
    求人職種 歯科衛生士
    歯科助手
    歯科医師
    転職で自分に合った求人を探してみる

    3. ※口コミは歯科転職ナビ公式サイト「ご利用者の声」より引用

  3. 3位

    ファーストナビ

    東京の豊富な求人を「条件からしっかり比較したい」歯科衛生士に

    star4.4
    ファーストナビのイメージ画像

    • 複数の医院を比べて、見学時とのギャップがない職場へ

      5.0 5.0

      自分で見学してもなかなか決めきれず、ファーストナビを利用しました。複数の候補を紹介してもらえたので比較しやすく、面接対策もしてもらえて安心でした。実際に入職した医院も見学時とのギャップがなく、楽しく働けています。

    ※お客様の声の一部を掲載しています。

    • 希望する仕事と私生活を両立

      5.0 5.0

      医院に直接聞きづらいことを確認してもらえたり、面接日程を調整してもらえたりして、とても助かりました。担当の方も親身で、希望していた仕事と私生活の両立ができています。

    ※お客様の声の一部を掲載しています。

    • 3年のブランクと保育時間の制約を相談して復職

      5.0 5.0

      3年のブランクと保育時間の制約があり不安でしたが、状況や希望を理解した上で医院を探してもらえました。家庭との両立に理解のある職場を紹介してもらい、今は一から教えてもらいながら安心して働けています。

    ※お客様の声の一部を掲載しています。

    おすすめポイント

    • 東京の求人を休日・残業・教育体制・勤務時間など細かい条件で比較できる
    • 医院へのヒアリング情報もあり、求人票だけでは分かりにくい条件まで相談できる
    • ▲選択肢が多いぶん、希望条件が曖昧だと求人を絞り込みにくい
    求人数 ◎24,000件
    勤務形態 正社員
    パート
    対応エリア ◎ 東京都内全域◎ 東京都内全域
    非公開求人数 ◎多い
    転職時期 ◯3ヶ月以内入職OKの求人多数
    求人職種 歯科衛生士
    歯科助手
    歯科医師
    転職で自分に合った求人を探してみる

    4. ※口コミはファーストナビ歯科衛生士公式サイト「ご利用者様の声」より一部抜粋

東京都の歯科衛生士転職で
よくある質問

  • 東京都は歯科診療所や求人の選択肢が多いため、給与アップだけでなく、残業の少なさや休日数なども条件に入れて探してみましょう。月給だけを見るのではなく、基本給や賞与、固定残業代の有無、実際の退勤時間まで比較するのがポイントです。「給料を上げるなら忙しくなる」と決めつけず、今より給与も働き方も自分に合う職場がないか探してみましょう。

  • もちろん探せます。妊娠・出産を考えている場合は、産休・育休制度の有無だけでなく、実際の取得実績や復職後の時短勤務、子育て中のスタッフが在籍しているかなども確認しておくと安心です。長く働きたい場合は、今の給与や休日だけでなく、ライフステージが変わっても働き続けやすい職場かという視点でも比較してみましょう。

  • 診療終了時刻だけでなく、最終受付時間や片付けを含めた実際の退勤時間、残業の頻度、休みの取りやすさを確認しましょう。時短勤務やパート勤務、子どもの急な体調不良への対応なども確認したいポイントです。また東京都では、職場までの距離が近くても乗り換えや通勤ラッシュで時間がかかることがあります。保育園や学校への送迎も含め、ドアツードアで無理なく通えるかまで考えて選ぶと安心です。

  • 今の職場で希望する経験を積むのが難しいなら、転職も選択肢のひとつです。東京都には一般歯科だけでなく、大学病院や専門性の高い歯科医療に関われる職場もあります。歯周病、矯正、インプラント、口腔ケアなど興味のある分野があれば、担当できる業務や教育・研修制度、資格取得支援などを比較してみましょう。ただし、専門性を高めることだけがキャリアではありません。これまでの経験を生かして給与を上げたり、自分に合った働き方へ変えたりすることも選択肢です。

  • 再開したい業務と不安な業務を書き出し、研修やフォローのある職場を探しましょう。『ブランクOK』だけで決めず、入職後の研修期間・指導担当・最初に任される仕事を確認してください。

関東で働く歯科衛生士さんに
おすすめの記事


東京で自分に合う求人を探すなら、
希望条件から相談を

東京には給与を上げたい人、働き方を整えたい人、経験を広げたい人、それぞれに検討できる職場があります。
「今の職場より変えたいこと」を一つ決めて、求人を比べてみましょう。

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給与・休日・帰宅時間など、優先したい条件を伝えて東京の求人を相談
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デンタルワーカーのおすすめポイントまとめ

  • 顧客満足度

    ◎

  • 求人数の多さ

    ◎

  • 現役歯科衛生士さん
    おすすめサイト

    ◎

東京都の歯科医院一覧

※1 厚生労働省「令和7年賃金構造基本統計調査」年収は「きまって支給する現金給与額×12か月＋年間賞与その他特別給与額」で算出
※2 求人ボックス「東京都の歯科衛生士求人」より。2026年10月13日確認。雇用形態指定なし。掲載件数は随時変動します。
※3 求人ボックス「給料ナビ」より。2026年10月6日更新／東京都・歯科衛生士の正社員求人掲載データに基づく推定年収。
※4 厚生労働省「令和7年賃金構造基本統計調査」
※5 東京都歯科衛生士会「処遇改善に関する緊急アンケート」（2024年、該当設問n=141・複数回答）
※6 求人ボックス「給料ナビ」東京都・歯科衛生士の求人数ランキングより。掲載求人件数は変動します。
※7 東京都保健医療局「令和6年医療施設（静態・動態）調査・病院報告結果報告書」
※8 厚生労働省「令和6年衛生行政報告例」

※ランキングは、各サービスの公開求人数および歯科衛生士を対象としたWEBアンケートの結果をもとに、総合的に評価しています。求人数は調査時点の情報です。